معلومات عامه - سوق الامارات التجاري

خيارات سريعة تحميل الصور البحث
قائمة الأعضاء مشاركات اليوم
العودة   سوق الامارات التجاري > الاسواق التجـــــارية > سوق المنوعات
سوق المنوعات قسم يعرض جديد انواع السلع و المنتجات التي ليس لها قسم في المنتدى


معلومات عامه

سوق المنوعات

معلومات عامه

هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟ انفخ على إبهامك لماذا؟ يمكن السيطرة على عصب فاغوس الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب من خلال التنفس. وسوف تستعيد

إضافة رد
 المشاهدة 677 الردود 3
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 03-03-2010, 08:51
الصورة الرمزية حميد
حميد
الاعضاء
حميد غير متواجد حالياً
Icon100207 معلومات عامه

.. , ... , .... , 000 , 1 , 10 , 20 , 26 , 6 , للتخفيف , مباشرة , أثناء , أرخص , لسانك , مؤشر , منها , مؤقت , أكثر , black , الماء , الأخرى , الآن , الذاكرة , الذي , الثلج , التي , التخلص , امتحان , البركة , الجلد , الدبابيس , الحرارة , الحروق , اليوم , الخوف , الصدر , العليا , الفم، , الهواء , النوم , الضغط , الطبيعي , الطبيعية , الطريقة , القلب , center , ارتفاع , color , اضغط , اقرأ , اكتشف , ثابت , ثانية , تحتوي , بين , تريد , تركيب , بسرعة , بشكل , تعاني , بعد , تعطي , تنفع , بقوة , تكون , خلال , جميع , يمكن , يتحكم , يجعل , يخفف , درجة , يرسل , جهة , new , زيادة , سريع , عملية , على , عليه , عليها , عام , غير , عندما , عندك , إليك , هذا , إشارة , هناك , وأسرع , وأسهل , ولكن , والألم , والضغط , واحد , نبضات , ويمنع , وهذا , وهذه , طريق , طريقة , طويلة , قلبك , قبل , قد , قدمك , قطن , كثافة , كنت

هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟



انفخ على إبهامك



لماذا؟


يمكن السيطرة على عصب فاغوس الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضات قلبك إلى الوضع الطبيعي



حافظ على بصرك




بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر
بأن الضغط على عيونك قد خف



... التخلص من النمنمة أو الخدار في الأطراف



إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت"تخدرت" قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة


لماذا؟


تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب


... تنفس تحت الماء



إذا كنت تريد الغطس بسرعة إلى قاع البركة قم بأخذ شهيق وزفير سريع ثم اقفز


لماذا؟


عندما تكون تحت الماء، فأنت لا تعاني من نقص الأوكسجين أنما من زيادة ثاني أكسيد الكربون، الذي يجعل دمك حامضي وهذا يرسل إشارة لدماغك بأن شيء ليس صحيح. "عندما تلهث، ينزل تدفق الأوكسجينِ حموضة دم وهذا يخدع دماغك بالتفكير بأنه يملك أوكسجين أكثر. مما سيوفر لك 10 ثواني تحت الماء


اقرأ دماغك


إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي راجعه قبل النوم



لماذا؟


لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى



... للحكة أو الدغدغة في الحنجرة ...



إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك
لماذا؟



هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة..



... لا تشعر بالألم ...


هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها. ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة.. حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي.


...تخفيف احتقان الأنف ...


هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية، إليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد. هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد 20ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.



... تخلص من آثار الحروق ....


عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً.



... حتى لا تصاب بالدوخة ...


ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن. بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في الأذن. يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم. بينما يخفف الكحول الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة.



... أوقف نزيف الدم من الأنف ...


أغلق انفك وارجع رأس للخلف، بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك. أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط عليه بقوة.
لماذا؟



يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز، جدار الغضروف الذي يقسم الأنف، والضغط عليها يوقف النزيف.














:1cd21260a6:


lug,lhj uhli >> >>> >>>> 000 1 10 20 26 6 ggjotdt lfhavm Hekhx Hvow gshk; lcav lkih lcrj H;ev black hglhx hgHovn hgNk hg`h;vm hg`d hgeg[ hgjd hgjogw hljphk hgfv;m hg[g] hg]fhfds hgpvhvm hgpv,r hgd,l hgo,t hgw]v hgugdh hgtlK hgi,hx hgk,l hgqy' hg'fdud hg'fdudm hg'vdrm hgrgf center hvjthu color hqy' hrvH h;jat ehfj ehkdm jpj,d fdk jvd] jv;df fsvum fa;g juhkd fu] ju'd jktu fr,m j;,k oghg [ldu dl;k djp;l d[ug dott ]v[m dvsg [im new .dh]m svdu ulgdm ugn ugdi ugdih uhl ydv uk]lh uk]; Ygd; i`h Yahvm ikh; ,Hsvu ,Hsig ,g;k ,hgHgl ,hgqy' ,hp] kfqhj ,dlku ,i`h ,i`i 'vdr 'vdrm ',dgm rgf; rfg r] r]l; r'k ;ehtm ;kj

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 03-03-2010, 12:33
الصورة الرمزية المسك
المسك
الاعضاء
المسك غير متواجد حالياً

سبحان الله..

معلومات جميله..

يعطيك العافية اخوي حميد..
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 03-03-2010, 01:29
تاجر مواطن
زائر

معلومات مفيدة

تسلم اخوي جميد
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 03-03-2010, 01:43
الصورة الرمزية حميد
حميد
الاعضاء
حميد غير متواجد حالياً

انتو فيكم الخير ومشكورين على الرد الطيب
رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
.., ..., ...., 000, 1, 10, 20, 26, 6, للتخفيف, مباشرة, أثناء, أرخص, لسانك, مؤشر, منها, مؤقت, أكثر, black, الماء, الأخرى, الآن, الذاكرة, الذي, الثلج, التي, التخلص, امتحان, البركة, الجلد, الدبابيس, الحرارة, الحروق, اليوم, الخوف, الصدر, العليا, الفم،, الهواء, النوم, الضغط, الطبيعي, الطبيعية, الطريقة, القلب, center, ارتفاع, color, اضغط, اقرأ, اكتشف, ثابت, ثانية, تحتوي, بين, تريد, تركيب, بسرعة, بشكل, تعاني, بعد, تعطي, تنفع, بقوة, تكون, خلال, جميع, يمكن, يتحكم, يجعل, يخفف, درجة, يرسل, جهة, new, زيادة, سريع, عملية, على, عليه, عليها, عام, غير, عندما, عندك, إليك, هذا, إشارة, هناك, وأسرع, وأسهل, ولكن, والألم, والضغط, واحد, نبضات, ويمنع, وهذا, وهذه, طريق, طريقة, طويلة, قلبك, قبل, قد, قدمك, قطن, كثافة, كنت


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

الساعة الآن 12:04 بتوقيت الامارات

Mobile Style/ Developed by: MafiawwY