صحة شعرك تبدأ من الغذاء الصحيح - سوق الامارات التجاري

خيارات سريعة تحميل الصور البحث
قائمة الأعضاء مشاركات اليوم
العودة   سوق الامارات التجاري > الاسواق التجـــــارية > سوق المنوعات
سوق المنوعات قسم يعرض جديد انواع السلع و المنتجات التي ليس لها قسم في المنتدى


صحة شعرك تبدأ من الغذاء الصحيح

سوق المنوعات

صحة شعرك تبدأ من الغذاء الصحيح

هناك خطأ سائد لدى النساء حول كون الشعر يعتمد على الغذاء الخارجي من كريمات وشامبوهات وزيوت وغيرها.. وهذا خطأ كبير.. فصحيح أن بعض مستحضرات الشعر الخارجية يمكن أن تكسبه بعض

إضافة رد
 المشاهدة 1061 الردود 3
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 07-11-2009, 08:30
دانة
زائر
Icon5 صحة شعرك تبدأ من الغذاء الصحيح

- , .com , 000 , 1 , 120 , 20 , 200 , 2009 , 4 , 6 , 60 , 600 , مستحضرات , مواد , منتديات , موقع , black , المأكولات , اللحوم , المرأة , الأغذية , الأنواع , الموضوع , التي , التجميل , الداخل , الخارجي , الخارجية , الياسمين , الحبوب , الحديثة , الحيوية , الجسم , الشعر , الشعر. , العصائر , الفيتامينات , الفواكه , الإلكترونية , الإصدار , النباتي , الورقية , النساء , الطازجة , color , تاريخ , بين , تغذية , بنسبة , تنشيط , http://www , خلال , يمكن , يابنات , خاصة , خبراء , يتوفر , جداً , يحتاجه , يعتمد , يوجد , يكون , شعرها , على , عامة , فروة , هذه , هناك , والمعادن , والخضراوات , والزيوت , والفواكه , وجه , وغيرها , وهذا , طريق , قبل , كبير , كيماويات , كريمات

هناك خطأ سائد لدى النساء حول كون الشعر يعتمد على الغذاء الخارجي من كريمات وشامبوهات وزيوت وغيرها.. وهذا خطأ كبير.. فصحيح أن بعض مستحضرات الشعر الخارجية يمكن أن تكسبه بعض الحيوية والغزارة عن طريق تنشيط فروة الرأس وبصيلات الشعر.



إلا أن غذاء الشعر الأساسي يكون من الداخل.. أي من داخل الجسم من خلال ما يتغذى به الجسم نفسه، هناك خطأ شائع بين النساء أيضاً وهو عدم تناول الفواكه والخضراوات الطازجة بينما يعتمدن إلى حد كبير على المأكولات الحديثة المصنّعة كـ "الهامبورجر والشيبس ومعلبات العصائر" وغيرها من الأغذية الخالية من الفيتامينات والمعادن والمحتوية على كيماويات.. وهن بذلك يسئن إلى شعرهن ربما دون دراية.


لذا ينصح خبراء التجميل المرأة التي ترغب في تغذية شعرها أن تهتم أولاً بتغذية الجسم ذاته من خلال تناول غذاء صحي متوازن في عناصره الغذائية، وغني على وجه الخصوص بما يحتاجه من مواد غذائية، وفي مقدمتها هذه الأنواع :



فيتامين "أ" (وهو يتوفر في المشمش والجزر والسبانخ والبطاطا والخضراوات الورقية عامة والزيوت واللبن)..


الحديد (يتوفر في الكبد والبيض والخضراوات الورقية خاصة السبانخ والفواكه المجففة كالزبيب، كما يوجد بنسبة مرتفعة جداً في البنجر)..


عنصر البروتين (وهو يتوفر في اللحوم عامة واللبن ومنتجاته.. وكذلك يتوفر في البروتين النباتي في الحبوب مثل: فول الصويا والعدس واللوبيا والفول و الفاصوليا).




تمنيات الصحة و الفائدة للجميع



هذا الموضوع من موقع : يابنات
المصدر : منقول
تاريخ الإصدار: 11 / 7 / 2009
حرر من قبل: زهرة الياسمين
البصمة الإلكترونية:
شعرك تبدأ الغذاء الصحيح get-1205586009.gif
.:.
منتديات يا بنات .:. - Powered by vBulletin



wpm auv; jf]H lk hgy`hx hgwpdp - >com 000 1 120 20 200 2009 4 6 60 600 lsjpqvhj l,h] lkj]dhj l,ru black hglH;,ghj hggp,l hglvHm hgHy`dm hgHk,hu hgl,q,u hgjd hgj[ldg hg]hog hgohv[d hgohv[dm hgdhsldk hgpf,f hgp]dem hgpd,dm hg[sl hgauv hgauv> hguwhzv hgtdjhldkhj hgt,h;i hgYg;jv,kdm hgYw]hv hgkfhjd hg,vrdm hgkshx hg'h.[m color jhvdo fdk jy`dm fksfm jkad' http:LLwww oghg dl;k dhfkhj ohwm ofvhx dj,tv []hW dpjh[i dujl] d,[] d;,k auvih ugn uhlm tv,m i`i ikh; ,hgluh]k ,hgoqvh,hj ,hg.d,j ,hgt,h;i ,[i ,ydvih ,i`h 'vdr rfg ;fdv ;dlh,dhj ;vdlhj

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 08-13-2009, 09:12
شوق الورد
زائر

الله يعطيج العافيه
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 08-29-2009, 11:29
شموخ الامارات
زائر

مشكوره حبوبه
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 11-06-2009, 12:57
Omniyat Shop
زائر


مشكورة اختي
الله يعطيج العافيه يارب




رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
-, .com, 000, 1, 120, 20, 200, 2009, 4, 6, 60, 600, مستحضرات, مواد, منتديات, موقع, black, المأكولات, اللحوم, المرأة, الأغذية, الأنواع, الموضوع, التي, التجميل, الداخل, الخارجي, الخارجية, الياسمين, الحبوب, الحديثة, الحيوية, الجسم, الشعر, الشعر., العصائر, الفيتامينات, الفواكه, الإلكترونية, الإصدار, النباتي, الورقية, النساء, الطازجة, color, تاريخ, بين, تغذية, بنسبة, تنشيط, http://www, خلال, يمكن, يابنات, خاصة, خبراء, يتوفر, جداً, يحتاجه, يعتمد, يوجد, يكون, شعرها, على, عامة, فروة, هذه, هناك, والمعادن, والخضراوات, والزيوت, والفواكه, وجه, وغيرها, وهذا, طريق, قبل, كبير, كيماويات, كريمات


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

الساعة الآن 04:04 بتوقيت الامارات

Mobile Style/ Developed by: MafiawwY