الجبنة البيضاء تحافظ على أسنانك من التسوس - سوق الامارات التجاري

خيارات سريعة تحميل الصور البحث
قائمة الأعضاء مشاركات اليوم
العودة   سوق الامارات التجاري > الاسواق التجـــــارية > سوق المنوعات
سوق المنوعات قسم يعرض جديد انواع السلع و المنتجات التي ليس لها قسم في المنتدى


الجبنة البيضاء تحافظ على أسنانك من التسوس

سوق المنوعات

الجبنة البيضاء تحافظ على أسنانك من التسوس

كشف الباحثون في كلية طب الأسنان بجامعة "نيوكاسل أوبون تاين" البريطانية أن الجبنة البيضاء تقلل خطر إصابة الأسنان بالتسوس والتلف لأنها تساعد في تجميع عنصر الكالسيوم في أماكن الأسنان مباشرة.

إضافة رد
 المشاهدة 1435 الردود 6
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 08-04-2011, 03:06
دلع القمر
المشرفة العامة
دلع القمر غير متواجد حالياً
Icon315 الجبنة البيضاء تحافظ على أسنانك من التسوس

120 , 1200 , 16 , 200 , 4 , 82 , لمنتجات , لمكافحة , متابعة , مباشرة , لتقوية , أجمل , أخرى , مرات , أربع , مستويات , أسنانك , أفضل , مواد , أوروبا , الأم , الماء , المتحدة , الأخضر , المرأة , المراهقة , الأسنان , الأغذية , المعروف , المواد , المناطق , الأنواع , الأطباء , الأكثر , الذي , التي , امتداد , البيضاء , البريطانية , التساقط , التسوس , التغذية , الحبوب , الدراسات , الدهنية , الحوامل , الزيتون , الصينية , العظام , الفلفل , الإصابة , الإنسان , الطرق , الطعام , الطفل , القليل , الكالسيوم , color , com , بالنساء , تبين , تحافظ , تحتوي , ترقق , تساعد , بسترة , بسهولة , بصورة , تصنع , بشكل , تشكيل , بعد , خلال , خمس , حبات , خبراء , يجعل , يُفضل , يعاني , يعيد , زيادة , صحية , عامة، , فاعلية , فترة , فيها , هذه , إصابة , والمفاصل , والتلف , والزيت , نيوكاسل , وعلى , نوع , طوال , قد , كمية , كانت , كبير

الجبنة البيضاء تحافظ أسنانك التسوس a1d06bdc31823dddd8ac




كشف الباحثون في كلية طب الأسنان بجامعة "نيوكاسل أوبون تاين" البريطانية أن الجبنة البيضاء تقلل خطر إصابة الأسنان بالتسوس والتلف لأنها تساعد في تجميع عنصر الكالسيوم في أماكن الأسنان مباشرة.


ووجد الباحثون بعد متابعة 16 متطوعاً تناولوا (نصف) من الجبنة وحدها، أو وجبة دون جبنة أو وجبة أخرى أضيفت إلى مكوناتها، أن جميع الطرق في تناول الجبنة سواء كانت لوحدها أو مضافة إلى الطعام حسنت مستويات الكالسيوم في الأسنان بشكل كبير ما ساعد في حمايتها من التساقط وقلل أمراض اللثة والفم،


أظهرت الدراسات أن الجبنة تحتوي على أكبر نسبة من الكالسيوم الذي لا غنى عنه لأنه المكون الأساسي للعظام والأسنان، على امتداد فترة النمو ينمو الهيكل العظمي وتزداد حاجته إلى الكالسيوم في فترة المراهقة لتبلغ 1200 ملغ يومياً، ورغم ذلك يعاني السواد الأعظم من المراهقين من نقص في الكالسيوم، فهم يغفلون شرب الحليب الذي يعتبرونه حكراً على الأولاد فحسب ويأخذون حذرهم من الجبنة لأنها تحتوي على مواد دهنية.



أما في مرحلة البلوغ، فيساعد الكالسيوم في تجدد العظام مع الحفاظ على صحتها. فالجسم يعيد تشكيل هيكله العظمي أربع إلى خمس مرات طوال الحياة، وعلى المرأة زيادة استهلاكها لمنتجات الحليب خلال فترة الحمل والرضاعة، لأن الطفل يأخذ من جسمها كمية الكالسيوم التي يحتاج إليها لنموه، حيث أن استهلاك الكالسيوم إحدى الطرق الأكثر فاعلية لمكافحة مرض ترقق العظام الذي يجعل العظام هشة وقابلة للكسر بسهولة.


الجبنة البيضاء تحافظ أسنانك التسوس 57eeb677b9482a555f3c



وثبت أن عدم تناول الجبنة، على غرار الإغفال عن تناول أي نوع من الأطعمة، يؤدي إلى اختلال النظام الغذائي، ما يسبب عددا من حالات العوز. لذلك إذا اتبعتم حمية يُفضل أن تتناولوا الأجبان الخالية من الدسم أو الأجبان البيضاء التي لا تحتوي على أكثر من 20% من المواد الدهنية.


ولحفظ الجبنة البيضاء من أجمل طرق حفظ الجبنة البيضاء بالثلاجة ولضمان عـدم جفافها يتم غلي القليل من الماء وتركه حتى يبرد ويضاف إليه قليل من الخل والزيت وبعضا من حبات ثمار الفلفل الأخضر الحار، علما أن الجبنة البيضاء وزيت الزيتون من أفضل الأغذية لتقوية العضلات والمفاصل حيث يحتوي زيت الزيتون على مادة "أوليوكنثال"، وهى مادة مضادة لالتهاب المفاصل تضاهى مفعول دواء "البروفين" مسكن الألم المعروف.




من جانب أخر حذر الأطباء من أن الأجبان التي تصنع دون بسترة مثل جبنة (فيتا) والجبنة المكسيكية تضر بالنساء الحوامل وتؤذى الأجنة لأن هذه الأجبان النيئة طرية جداً، وتحمل جراثيم تسبب مشكلات صحية ومضاعفات خطيرة على صحة الأم وطفلها.



ونبه خبراء التغذية إلى أن الإكثار من تناول الحليب ومشتقاته من الجبنة وخصوصاً الأنواع المصنعة والمعالجة قد يسبب أضراراً كثيرة على صحة الإنسان ويزيد خطر إصابته بالأمراض السرطانية، ووجد باحثون أن الأجبان الصفراء الدسمة تشجع نمو الأورام السرطانية.


وأكدوا على ضرورة الاعتدال في تناول الحليب ومشتقات الألبان بصورة عامة، بعد أن تبين أن معدلات الإصابة بالأمراض السرطانية في المناطق الريفية الصينية التي تنعدم فيها هذه الأطعمة هي أقل نسبة مقارنة مع أوروبا والولايات المتحدة.ا



hg[fkm hgfdqhx jpht/ ugn Hskhk; lk hgjs,s 120 1200 16 200 4 82 glkj[hj gl;htpm ljhfum lfhavm gjr,dm H[lg Hovn lvhj Hvfu lsj,dhj Htqg l,h] H,v,fh hgHl hglhx hgljp]m hgHoqv hglvHm hglvhirm hgHskhk hgHy`dm hgluv,t hgl,h] hglkh'r hgHk,hu hgH'fhx hgH;ev hg`d hgjd hlj]h] hgfvd'hkdm hgjshr' hgjy`dm hgpf,f hg]vhshj hg]ikdm hgp,hlg hg.dj,k hgwdkdm hgu/hl hgtgtg hgYwhfm hgYkshk hg'vr hg'uhl hg'tg hgrgdg hg;hgsd,l color com fhgkshx jfdk jpj,d jvrr jshu] fsjvm fsi,gm fw,vm jwku fa;g ja;dg fu] oghg ols pfhj ofvhx d[ug dEtqg duhkd dud] .dh]m wpdm uhlmK thugdm tjvm tdih i`i Ywhfm ,hglthwg ,hgjgt ,hg.dj kd,;hsg ,ugn k,u ',hg r] ;ldm ;hkj ;fdv

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 08-04-2011, 12:01
الصورة الرمزية امونهـ المزيونهـ
امونهـ المزيونهـ
المديرة التنفيذية
امونهـ المزيونهـ غير متواجد حالياً

معلووومه حلووه

ربي يعطيج العافيه...
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 08-04-2011, 05:01
دلع القمر
المشرفة العامة
دلع القمر غير متواجد حالياً

الله يعاافيج يا الغلاا
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 08-12-2011, 08:37
الصورة الرمزية Яоμgξ
Яоμgξ
الاعضاء
Яоμgξ غير متواجد حالياً

طرح مفيد

تسلمين خيتو ..
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 08-15-2011, 05:53
الصورة الرمزية بنــ دبي ـت
بنــ دبي ـت
الاعضاء
بنــ دبي ـت غير متواجد حالياً

معلوومه حلوو

تسلمييييييين
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 08-16-2011, 01:12
دلع القمر
المشرفة العامة
دلع القمر غير متواجد حالياً

ربي يسلمج الغلا

ومشكوره ع مرورج
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 08-17-2011, 08:51
AVON
زائر



السلام عليكم......

معلومه طيبه ورائعه
شكرا على النقل
رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
120, 1200, 16, 200, 4, 82, لمنتجات, لمكافحة, متابعة, مباشرة, لتقوية, أجمل, أخرى, مرات, أربع, مستويات, أسنانك, أفضل, مواد, أوروبا, الأم, الماء, المتحدة, الأخضر, المرأة, المراهقة, الأسنان, الأغذية, المعروف, المواد, المناطق, الأنواع, الأطباء, الأكثر, الذي, التي, امتداد, البيضاء, البريطانية, التساقط, التسوس, التغذية, الحبوب, الدراسات, الدهنية, الحوامل, الزيتون, الصينية, العظام, الفلفل, الإصابة, الإنسان, الطرق, الطعام, الطفل, القليل, الكالسيوم, color, com, بالنساء, تبين, تحافظ, تحتوي, ترقق, تساعد, بسترة, بسهولة, بصورة, تصنع, بشكل, تشكيل, بعد, خلال, خمس, حبات, خبراء, يجعل, يُفضل, يعاني, يعيد, زيادة, صحية, عامة،, فاعلية, فترة, فيها, هذه, إصابة, والمفاصل, والتلف, والزيت, نيوكاسل, وعلى, نوع, طوال, قد, كمية, كانت, كبير


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

الساعة الآن 07:34 بتوقيت الامارات

Mobile Style/ Developed by: MafiawwY