أكل اللوز مفيد لتخفيف الوزن وتخفيض الكوليسترول‏ - سوق الامارات التجاري

خيارات سريعة تحميل الصور البحث
قائمة الأعضاء مشاركات اليوم
العودة   سوق الامارات التجاري > الاسواق التجـــــارية > سوق المنوعات
سوق المنوعات قسم يعرض جديد انواع السلع و المنتجات التي ليس لها قسم في المنتدى


أكل اللوز مفيد لتخفيف الوزن وتخفيض الكوليسترول‏

سوق المنوعات

أكل اللوز مفيد لتخفيف الوزن وتخفيض الكوليسترول‏

-- بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله رب العالمين و الصلاة و السلام على أشرف المرسلين سيدنا محمد و على آله و صحبه و سلم .. اخوتي و أخواتي

إضافة رد
 المشاهدة 1268 الردود 8
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 04-19-2010, 02:29
الصورة الرمزية الورد
الورد
الاعضاء
الورد غير متواجد حالياً
Icon28 أكل اللوز مفيد لتخفيف الوزن وتخفيض الكوليسترول‏

- , . , .. , 4 , 6 , 8000 , للدهون , مخاطر , مستويات , arabic , الله , المواد , المضادة , المكسرات , الامر , الذي , الثمار , البريطانية , الخارجية , الدراسات , الجسم , الدهون , الرحمن , السلام , الصلاة , السمنة , الزائد , السعرات , العامة , الهضم , الطبية , الطبيعي , القلب , الكرام , center , اخرى , ارتفاع , color , بالاضافة , تدخل , تساعد , بصورة , تؤثر , بنسبة , جميعها , جامعة , حبات , جدران , يجعل , دراسات , يوميا , دورا , عملية , على , عليكم , فلا , فيتامين , فيها , هذه , و , واحدة , وخاصة , ويساعد , قد , قشور , كاليفورنيا , كبيرة

--
بسم الله الرحمن الرحيم


الحمد لله رب العالمين و الصلاة و السلام على أشرف المرسلين سيدنا محمد و على آله و صحبه و سلم ..
اخوتي و أخواتي القراء الكرام .. سلام الله عليكم و رحمته و بركاته ،،







كشفت دراسات جديدة ان أكل اللوز يؤدي الى تراجع الوزن الزائد بنسبة كبيرة واكدت هذه الدراسات ما اظهرته بحوث سابقة من ان اللوز يخفض مستويات الكوليسترول
الضار ويساعد في تقليل مخاطر الاصابة بامراض القلب وحماية الخلايا من التلف. وتأتي هذه الدراسة عكس الاعتقاد السائد بأن المكسرات جميعها تساعد على السمنة وامراض ارتفاع الدم ، مشيرة الى ان حبات اللوز لا يعتريها الفساد حتى وإن تم تخزينها لعشرات السنين ، اذا لم تنتزع قشرتها الخارجية.
واظهرت دراسة اجريت في كلية كنج الطبية البريطانية ان جدران الخلايا في ثمار اللوز قد تلعب دورا في امتصاص الجسم للدهون الموجودة فيها فعند اكل اللوز لا يمتص الجسم جميع الدهون فيه ، فلا تدخل عملية الهضم وتطرح خارجا ، الامر الذي يجعل اللوز طعاما صحيا قليل السعرات.
ويرى الباحثون ان تناول حفنة من اللوز اما يعادل اونصة واحدة يوميا كجزء من الغذاء الصحي. يساعد في تقليل خطر الاصابات القلبية. واكدت دراسة اخرى من جامعة كاليفورنيا ان المواد المضادة للأكسدة في قشور اللوز بالاضافة محتواه الطبيعي من فيتامين e تؤثر بصورة ايجابية في الصحة العامة وخاصة عند تناول الثمار بقشورها.



H;g hgg,. ltd] gjotdt hg,.k ,jotdq hg;,gdsjv,g‏ - > >> 4 6 8000 gg]i,k loh'v lsj,dhj arabic hggi hgl,h] hglqh]m hgl;svhj hghlv hg`d hgelhv hgfvd'hkdm hgohv[dm hg]vhshj hg[sl hg]i,k hgvplk hgsghl hgwghm hgslkm hg.hz] hgsuvhj hguhlm hgiql hg'fdm hg'fdud hgrgf hg;vhl center hovn hvjthu color fhghqhtm j]og jshu] fw,vm jcev fksfm [lduih [hlum pfhj []vhk d[ug ]vhshj d,ldh ],vh ulgdm ugn ugd;l tgh tdjhldk tdih i`i , ,hp]m ,ohwm ,dshu] r] ra,v ;hgdt,vkdh ;fdvm

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 04-19-2010, 02:44
رتاج
زائر

مشكووووره الورد ع الموضوع الحلوو والمفيد

تسلم ايدج الغاليه
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 04-20-2010, 10:46
الصورة الرمزية المسك
المسك
الاعضاء
المسك غير متواجد حالياً

يسلـــــــــــــمو الورد..
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 04-20-2010, 10:52
تاجر مواطن
زائر

تسلمين الورد
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 04-20-2010, 11:59
الصورة الرمزية حميد
حميد
الاعضاء
حميد غير متواجد حالياً

معلومات طيبه الورد ----- يسلم راسج
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 04-20-2010, 07:19
mo0on shadow
الاعضاء
mo0on shadow غير متواجد حالياً

تسلمين عالمعلومه المفيده.. اما انا ابا ازيد وزني ^_^
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 04-21-2010, 12:02
وردة الخور
الاعضاء
وردة الخور غير متواجد حالياً

معلومات قيمه ثانكس خيتو
رد مع اقتباس
  #9  
قديم 04-25-2010, 09:55
الصورة الرمزية الورد
الورد
الاعضاء
الورد غير متواجد حالياً

شكرا لكل من قرا الموضوع
رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
-, ., .., 4, 6, 8000, للدهون, مخاطر, مستويات, arabic, الله, المواد, المضادة, المكسرات, الامر, الذي, الثمار, البريطانية, الخارجية, الدراسات, الجسم, الدهون, الرحمن, السلام, الصلاة, السمنة, الزائد, السعرات, العامة, الهضم, الطبية, الطبيعي, القلب, الكرام, center, اخرى, ارتفاع, color, بالاضافة, تدخل, تساعد, بصورة, تؤثر, بنسبة, جميعها, جامعة, حبات, جدران, يجعل, دراسات, يوميا, دورا, عملية, على, عليكم, فلا, فيتامين, فيها, هذه, و, واحدة, وخاصة, ويساعد, قد, قشور, كاليفورنيا, كبيرة


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

الساعة الآن 03:05 بتوقيت الامارات

Mobile Style/ Developed by: MafiawwY