الملوخية العجيبة - سوق الامارات التجاري

خيارات سريعة تحميل الصور البحث
قائمة الأعضاء مشاركات اليوم
العودة   سوق الامارات التجاري > الاسواق التجـــــارية > سوق المنوعات
سوق المنوعات قسم يعرض جديد انواع السلع و المنتجات التي ليس لها قسم في المنتدى


الملوخية العجيبة

سوق المنوعات

الملوخية العجيبة

الملوخيه العجيبه إذا كنت من الذين يكرهون الدواء، أو لا يستطيعون تعاطي أقراص المسكنات والمضادات الحيوية. أو من الذين يخافون من وخز الحقن، فيكفيك

إضافة رد
 المشاهدة 773 الردود 6
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 04-08-2010, 11:48
الصورة الرمزية الورد
الورد
الاعضاء
الورد غير متواجد حالياً
Icon28 الملوخية العجيبة

1 , 10 , 4 , 40 , 6 , 8000 , للجسم , للحفاظ , لمرضى , للسيدات , للقلق , أخرى , أعلى , أغذية , معروف , أغنى , مواد , أوراق , منها , أضرار , مقاومة , أكلة , الأمراض , المخاطر , الأخرى , المرأة , المركز , المساعدة , الأغذية , المعدنية , الأعضاء , الآن , المواد , الأنيميا , الابحاث , الانسان , الانوثة , الاضطرابات , الذاتية , الذاكرة , الذين , التي , التخلص , التغذية , التوتر , الحمل، , الدموية , الخاطئة , الدراسات , الجسم , الجزر , الجهاز , اليومية , الجنسية , الخضراء , الدكتور , الرغبة , الشجار , الشيخوخة , السكر , العادات , الغذائية , العجيب , العجيبه , العظام , العضوية , الفوائد , الهامة , الإصابة , الوجبات , الورقية , النساء , النفسية , الضعف , الطبية , الطبيعية , الطبق , الطريقة , الطويلة , القلب , القلق , القاهرة , القدرة , الكيماوية , center , ايضا , color , com , اكتشف , بمصر , بالمركز , بالجسم , بالفيتامينات , بالإضافة , تحب , تحتوي , تحويل , بدون , تساعد , بسبب , تزيد , تعتبر , تفقد , بنسبة , تنشيط , توقف , تقاوم , تقوي , بكميات , http://www , خلايا , يميز , يلعب , داخل , خاصة , دائم , جانبية , حديثاً , يعانون , يعرف , دهون , يقوي , يكون , new , سهلة , شهور , زوجتك , times , علماء , عملية , علاقة , على , عليها , عالية , غيرها , عند , فيها , هذا , هذه , ومشاكل , ومنشط , وأكثر , ولكن , والمعادن , والنساء , والقولون , واذا , وتعمل , نبضات , ويحافظ , وراء , وزيادة , وعلاج , وفوائدها , وكمية , ضروري , ضغوط , طاقة , طوال , طويلة , قائمة , قسم , كمية , كاملة , كانت , كبيرة , كيف , كنت , كنبات

الملوخيه العجيبه



إذا كنت من الذين يكرهون الدواء، أو لا يستطيعون تعاطي أقراص المسكنات




والمضادات الحيوية. أو من الذين يخافون من وخز الحقن، فيكفيك تناول "أكلة ملوخية" ‏‏



لتستريح من آلامك التي احتار في تشخيصها الأطباء،




أو فشل في علاجها الدواء!! ‏‏فقد أثبت علماء المركز القومي للبحوث بمصر أن "الملوخية"



لها العديد من الفوائد الصحية، حيث تقوي القلب والنظر وتخفف من متاعب الجهاز



الهضمي والقولون وتخلصك من قائمة طويلة من الأمراض بدون أية مضاعفات





جانبية!! ‏‏ومن الآن فصاعداً توقف عن الشجار مع زوجتك إذا كنت "لا تحب الملوخية"




وأحرص على أن يكون هذا "الطبق" بمثابة ضيف دائم على مائدتك الغذائية!!





ويقول الدكتور فوزي الشوبكي أستاذ ورئيس قسم التغذية بالمركز القومي للبحوث




بمصر: تعد الملوخية وجبة غذائية كاملة نظراً لغناها بالفيتامينات والمعادن




والكربوهيدرات والألياف، فقد اكتشف أن هذه النبتة تحتوي على كمية وفيرة من




الفيتامينات (أ) و(ب) والأملاح المعدنية الهامة للجسم كالحديد والفسفور




والكالسيوم والبوتاسيوم والمنجنيز والصوديوم، وأكثر ما يميز "الملوخية" عن غيرها




من النباتات الورقية أنها لا تفقد أياً من مكوناتها الغذائية وفوائدها




العلاجية بالغسيل والطهو، كما هو الحال مع أغذية أخرى مماثلة.




‏‏





وبتحليل " الملوخية" وجد أن 100جرام منها إذا كانت طازجة تحتوي على 4% بروتين، وإذا






كانت يابسة فإنها تحتوي على 22% بروتين و2% دهون و11% ألياف فضلاً عن غناها





بفيتاميني (أ) و(ب)






وكميات عالية من الحديد الذي يقضي على الأنيميا وفقر الدم






ويحافظ على خلايا الجسم من التآكل، والفسفور الذي يحافظ على خلايا الدماغ ويجدد الذاكرة





وينشط القدرات الذهنية،






فيما يعتبر الكالسيوم أساسياً للحفاظ على الجسم والوقاية من هشاشة العظام. ‏‏أما المنجنيز الذي





يتوافر بكميات وفيرة في " الملوخية" فهو ضروري لتوليد هرمون الأنسولين الذي يضبط مقدار





السكر في الدم ويكافح هشاشة العظام




ويبعد شبح العقم الذي يؤدي الى نقص المنجنيز بالجسم في بعض الأحيان إلى الإصابة به.

فوائدها الصحية





ولكن كيف ينظم "طبق الملوخية" ضربات القلب ويحول دون الإصابة بالأزمات القلبية؟يجيب





الدكتور فوزي الشوبكي قائلا: الفيتامين "أ" الذي تح تويه الملوخية معروف بفوائده العديدة في





الحفاظ على الجسم، فهي كنبات ورقي تحتوي على مادة "الكلوروفيل الخضراء" ومادة





"الكاروتين" بنسبة أعلى من تلك الموجودة في الجزر والخس والسبانخ، وتتحول مادة





"الكاروتين" في الجسم إلى فيتامين (أ)






الذي يقوي جهاز المناعة ويزيد من مقاومة الجسم للالتهابات والأمراض، ويقوي النظر،






ويحافظ على أغشية الكثير من الأعضاء ويحميها من الشيخوخة المبكرة والتآكل.






بينما يلعب فيتامين (ب) دوراً كبيراً في تحويل الغذاء الى طاقة وإفراز الأحماض الأمينية، وزيادة





إفراز الهرمونات خاصة الذكورة. كما أثبتت الدراسة توافر مادة






"الجلوكوسايدز" بكميات كبيرة في نبات الملوخية مقارنة بالبصل والبقدونس






والثوم، حيث إن تلك المادة المشار اليها تحتوي على مركبات "فينولية" مثل "ال فلافونات"





و"الجلوكوسيدات" وهي مواد تحمي الجسم مما يعرف بالشوارد الحرة الطليقة والمؤكسدة التي





تعمل كعامل مختزل داخل الأوعية الدموية وتؤدي إلى تصلب الشرايين وزيادة نسبة الكوليسترول،





وارتفاع ضغط الدم واضطراب نبضات القلب، وفي بعض الأحيان التعرض للأزمات القلبية. وأكدت





الابحاث أن أكل الملوخية يقلل من تلك المخاطر ويحول دون الإصابة بتلك القائمة الطويلة من



الأمراض.

وعن دور "الملوخية" في علاج متاعب الجهاز الهضمي وحصوات الكلى ‏‏، ‏‏يقول الدكتور






فوزي الشوبكي: تحتوي أوراق الملوخية على مادة مخاطية تسمى "ميوسولج" وكمية كبيرة





من الألياف التي تحول تلك المادة الغرائية دون حدوث مضاعفات لها لمرضى





القولون العصبي، ومن يعانون من اضطرابات الهضم ومشاكل بالمعدة. ‏‏ ولذلك فهي





وجبة سهلة الهضم وملينة، حيث تساعد على التخلص من الإمساك وسهولة عملية الإخراج،





وتخفف من الاضطرابات الهضمية لمرض الكبد والجهاز الهضمي والمتوقفين حديثاً عن التدخين،





والذين غالباً ما يصابون بالإسهال أو الإمساك وتهدئ الأعصاب






وتقلل من الاضطرابات العصبية وتخفض ضغط الدم وتدر البول.










ولكن ما هي علاقة الملوخية بتخفيف الاضطرابات العصبية؟




يجيب على هذا التساؤل الدكتور حسين زهدي الشافي استاذ الأمراض النفسية والعصبية قائلا:





تحتوي الملوخية على كميات عالية من مادة الكاروتين وفيتامين




"أ" الذي يحسن من آداء الموصلات العصبية بالجسم، كما أن مادة الكاروتين والبيتاكاروتين



تساعد ايضا على إفراز هرمون "السيرتونية" الذي يحسن من الصحة النفسية ويقاوم الاكتئاب



ويشعر الانسان بنوع من المقاومة الذاتية والمناعية ضد المسببات العضوية للاكتئاب، ومن هنا



تحفظ وجبة الملوخية حاجة الجسم اليومية من المواد المساعدة على إفراز هرمون "السيرتونين"



وتحول دون التوتر والاضطرابات العصبية التي تصيب الانسان بسبب ضغوط الحياة أو التعرض



لأزمات نفسية أول تناول




وجبة غذائية دسمة تقلل من إفراز الهرمونات المساعدة على تنشيط الموصلات العصبية داخل



جسم الانسان او تعيق الغدد الهرمونية عن إفراز المواد المقاومة للقلق والتوتر والاكتئاب.



ومنشط جنسي











لا تتوقف فوائد الملوخية عند كونها وجبة للسعادة الزوجية، تقاوم الاكتئاب
وتخفف من القلق والتوتر،



فهي ايضا، كما أثبتت الدراسة، تعد من أهم الوجبات الغذائية المنشطة للقوة الجنسية.



وعن فوائد الملوخية في زيادة القدرة الجنسية وعلاج العقم ‏‏، يقول الدكتور أحمد عارف



استاذ أمراض النساء والتوليد والعقم بطب




القاهرة: تحتوي الملوخية على كميات عالية من فيتامين "أ" ومادة الكلوروفيل الخضراء



مقارنة بالخضروات الأخرى كالخس والجرجير والسبانخ




وتعمل تلك المادة وفيتامين "أ" على مقاومة التجلط بالدم وكعامل مؤكسد للشوارد الحرة الطليقة




بالجسم، ومن شأن هذه السيولة التي تحدث بالدم بعد أكل الملوخية أن تزيد من




معدل تدفق الدم بالاعضاء التناسلية. وهي نفس الطريقة التي تعتمد عليها




التركيبات الكيماوية للأدوية المنشطة جنسياً، وفضلاً عن كل ذلك فإن الملوخية تزيد من إفراز



هرمون الذكورة "تستستيرون"




وهرمون الانوثة "بروجستيرون" اللذين تفرزهما الغدد الجنسية، ومن شأن ذلك أن يؤدي الى



زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء أيضا، ولذلك تعد الملوخية منشطا جنسيا قويا



وتغني عن الحاجة الى اللجوء للمنشطات الجنسية لعلاج الضعف او البرود الجنسي.







علاج للعقم
واذا كان العقم ينجم في كثير من الأحيان عن ضعف التبويض لدى المرأة
فإن الملوخية تحتوي على كميات عالية من العديد من المعادن وتدر البول وأهمها المنجنيز الذي يزيد من افراز هرمونات الخصوبة لدى المرأة ويبعد شبح العقم بسبب
نقص هذا المعدن الهام والذي يقف وراء العديد من حالات العقم بسبب العادات
الغذائية الخاطئة وإذا كانت "الملوخية" لها القدرة على علاج الكثير من الأمراض بسبب احتوائها
على كميات عالية من المواد الطبية الطبيعية دون أية أضرار جانبية مقارنة بالأدوية الكيماوية
والمعروفة بمضاعفاتها الجانبية العديدة فإنها كذلك تعد من أهم الأغذية للسيدات طوال شهور الحمل، وأوضح الدكتور أحمد عارف أستاذ طب
النساء والتوليد بجامعة القاهرة علاقة "الملوخية" بالحمل قائلاً:
تحقق "الملوخية" فوائد طبية وغذائية عديدة لمن يفضلون أكلها، فإذا كانت الدراسات
قد أكدت أنها تخفض ضغط الدم وتقوي عضلة القلب وتزيد من إفرازات الغدد
الجنسية سواء كانت ذكورية أو أنثوية، فإنها بالإضافة الى ذلك تعتبر بمثابة
غذاء مثالي للأم الحامل، لكونها من أغنى الأغذية التي يتوافر فيها بكثرة فيتامين (أ) وهو من أهم الفيتامينات اللازمة للحفاظ على صحة الأم والجنين، كما ان الملوخية تحمي الجسم من الإصابة بفقر الدم ونقص الحديد



hglg,odm hgu[dfm 1 10 4 40 6 8000 gg[sl ggpth/ glvqn ggsd]hj ggrgr Hovn Hugn Hy`dm luv,t Hykn l,h] H,vhr lkih Hqvhv lrh,lm H;gm hgHlvhq hgloh'v hgHovn hglvHm hglv;. hglshu]m hgHy`dm hglu]kdm hgHuqhx hgNk hgl,h] hgHkdldh hghfphe hghkshk hghk,em hghq'vhfhj hg`hjdm hg`h;vm hg`dk hgjd hgjogw hgjy`dm hgj,jv hgplgK hg]l,dm hgoh'zm hg]vhshj hg[sl hg[.v hg[ih. hgd,ldm hg[ksdm hgoqvhx hg];j,v hgvyfm hga[hv hgado,om hgs;v hguh]hj hgy`hzdm hgu[df hgu[dfi hgu/hl hguq,dm hgt,hz] hgihlm hgYwhfm hg,[fhj hg,vrdm hgkshx hgktsdm hgqut hg'fdm hg'fdudm hg'fr hg'vdrm hg',dgm hgrgf hgrgr hgrhivm hgr]vm hg;dlh,dm center hdqh color com h;jat flwv fhglv;. fhg[sl fhgtdjhldkhj fhgYqhtm jpf jpj,d jp,dg f],k jshu] fsff j.d] jujfv jtr] fksfm jkad' j,rt jrh,l jr,d f;ldhj http:LLwww oghdh dld. dguf ]hog ohwm ]hzl [hkfdm p]dehW duhk,k duvt ]i,k dr,d d;,k new sigm ai,v .,[j; times uglhx ulgdm ughrm ugn ugdih uhgdm ydvih uk] tdih i`h i`i ,lah;g ,lka' ,H;ev ,g;k ,hgluh]k ,hgkshx ,hgr,g,k ,h`h ,julg kfqhj ,dpht/ ,vhx ,.dh]m ,ugh[ ,t,hz]ih ,;ldm qv,vd qy,' 'hrm ',hg ',dgm rhzlm rsl ;ldm ;hlgm ;hkj ;fdvm ;dt ;kj ;kfhj

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 04-08-2010, 12:28
رتاج
زائر

صرااااحه الموضوع خطير

وانا اول مره اسمع هالشي

تسلم ايدج الورد

والله يعطيج العافيه
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 04-08-2010, 12:50
الصورة الرمزية الورد
الورد
الاعضاء
الورد غير متواجد حالياً

مشكوره رتاج اسعدني تواجدج
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 04-08-2010, 01:05
أم راشد
زائر

مشكوره الغاليه الورد

معلومات مفيده وايد


استمري
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 04-08-2010, 02:33
الصورة الرمزية الورد
الورد
الاعضاء
الورد غير متواجد حالياً

العفوا ام راشد
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 04-08-2010, 03:02
عبدالله بن حسين
زائر

موضوع مفيد جدا

والملوخية فيها نسبة حديد عالية
واخواننا المصريين مايقصروا فيها
من اهم اطباقهم : ملوخية بالارانب

مشكورة الورد
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 04-14-2010, 05:20
mo0on shadow
الاعضاء
mo0on shadow غير متواجد حالياً

تسلمين اختي الورد عالمعلومه القيمه بس للاسف انا ما احب الملوخيه هاااي :(
رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
1, 10, 4, 40, 6, 8000, للجسم, للحفاظ, لمرضى, للسيدات, للقلق, أخرى, أعلى, أغذية, معروف, أغنى, مواد, أوراق, منها, أضرار, مقاومة, أكلة, الأمراض, المخاطر, الأخرى, المرأة, المركز, المساعدة, الأغذية, المعدنية, الأعضاء, الآن, المواد, الأنيميا, الابحاث, الانسان, الانوثة, الاضطرابات, الذاتية, الذاكرة, الذين, التي, التخلص, التغذية, التوتر, الحمل،, الدموية, الخاطئة, الدراسات, الجسم, الجزر, الجهاز, اليومية, الجنسية, الخضراء, الدكتور, الرغبة, الشجار, الشيخوخة, السكر, العادات, الغذائية, العجيب, العجيبه, العظام, العضوية, الفوائد, الهامة, الإصابة, الوجبات, الورقية, النساء, النفسية, الضعف, الطبية, الطبيعية, الطبق, الطريقة, الطويلة, القلب, القلق, القاهرة, القدرة, الكيماوية, center, ايضا, color, com, اكتشف, بمصر, بالمركز, بالجسم, بالفيتامينات, بالإضافة, تحب, تحتوي, تحويل, بدون, تساعد, بسبب, تزيد, تعتبر, تفقد, بنسبة, تنشيط, توقف, تقاوم, تقوي, بكميات, http://www, خلايا, يميز, يلعب, داخل, خاصة, دائم, جانبية, حديثاً, يعانون, يعرف, دهون, يقوي, يكون, new, سهلة, شهور, زوجتك, times, علماء, عملية, علاقة, على, عليها, عالية, غيرها, عند, فيها, هذا, هذه, ومشاكل, ومنشط, وأكثر, ولكن, والمعادن, والنساء, والقولون, واذا, وتعمل, نبضات, ويحافظ, وراء, وزيادة, وعلاج, وفوائدها, وكمية, ضروري, ضغوط, طاقة, طوال, طويلة, قائمة, قسم, كمية, كاملة, كانت, كبيرة, كيف, كنت, كنبات


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

الساعة الآن 05:19 بتوقيت الامارات

Mobile Style/ Developed by: MafiawwY