` تشققات الكعبين اسبابها وطرق علاجها‏ - سوق الامارات التجاري

خيارات سريعة تحميل الصور البحث
قائمة الأعضاء مشاركات اليوم
العودة   سوق الامارات التجاري > الاسواق التجـــــارية > البيع والشراء
البيع والشراء قسم يعرض جديد انواع السلع و المنتجات التي ليس لها قسم في المنتدى


تشققات الكعبين اسبابها وطرق علاجها‏

البيع والشراء

تشققات الكعبين اسبابها وطرق علاجها‏

تشققات الكعبين اسبابها وطرق علاجها تكسو منطقة أخمص (باطن) القدم طبقات من الخلايا القرنية , وهي الأكثر سُمكاً في منطقة عقب القدم لحماية باقي القدم من الصدمات

إضافة رد
 المشاهدة 610 الردود 3
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 10-24-2010, 10:37
الصورة الرمزية الورد
الورد
الاعضاء
الورد غير متواجد حالياً
Icon36 تشققات الكعبين اسبابها وطرق علاجها‏

# , % , - , .. , ... , 000 , 2 , 39 , 4 , 40 , 6 , 8 , 82 , 9 , 90 , 900 , 9000 , 90000 , 93 , 99 , 9900 , للمنطقة , للتشققات , للوجه , لمنع , مثل , لترطيب , لبن , أثناء , لحماية , أحذية , مرضية , مرطب , مع , أعلى , معينة , مغطاة , مفتوحة , لإزالة , مواد , منزلية , منطقة , أضيف , الماء , الأحذية , الليفة , الأفضل , المقص , الأكثر , الاستحمام , الذي , التي , البيت , البس , الجلد , الجاف , الجسم , الخشنة , الجهد , الخطورة , الزائد , الزبادي , الصدمات , الشعر , الصنادل , السكري , العرق , العسكرية , الفرش , الهواء , الوزن , الوقاية , الوقوف , القدم , الكعبين , center , ارفع , اسبابها , استخدامه , color , com , بلاستيك , بالماء , بالحجر , بالقدمين , تاريخ , باطن , باقي , تتسع , تحتفظ , تحجز , بدون , بسبب , تصبح , تشققات , بعد , بـ , تنظيف , http://www , يمكن , داخل , دافئ , خذ , يزيد , خشنة , يعرض , خفيفة , يوميا , دون , يكون , ms , صابون , زيادة , صحية , علاجها‏ , على , عليه , عامة , عظيمة , عن , عند , عندها , عقب , في , فإن , فوائد , فوراً , هل , إلى , هذه , هناك , وأكثر , والدهون , والعلاج , والضغط , واحدة , وتصل , وجافة , وعندما , وفي , وهي , وطرق , ضرب , طبقات , طريقة , قدميك , قوية , قطع , كافية , كان , كيس

تشققات الكعبين اسبابها وطرق علاجها‏ 40825alsh3er.jpg





تشققات الكعبين اسبابها


وطرق علاجها



تكسو منطقة أخمص (باطن) القدم طبقات من الخلايا القرنية , وهي الأكثر سُمكاً في منطقة عقب القدم لحماية باقي القدم من الصدمات مع الأرض والضغط الناجم عن ثقل الجسم الذي قد يزيد عن مئة كجم أحيانآ ليقع على عقب قدم واحدة عند المشي،




وأكثر من ذلك عند القفز. أما الطبقة القرنية فهي ميتة مثل الشعر يمكن قصها دون ألم أو نزول دم ...




في العادة، تحتفظ الطبقة القرنية بقليل من الماء والدهون داخل خلاياها
فإن تعرضت للجفاف بسبب الهواء الجاف أو المشي على الفرش في المنزل إلى جانب ما يمكن استخدامه من مواد تنظيف قوية تذيب








ما في الطبقة القرنية من الدهون التي تحفظ أو تحجز ما في الطبقة القرنية من ماء ورطوبة ... عندها يصبح الجلد جافا صلبا هشاً ويفقد مرونته فيتكسر أو يتفسخ عند الضغط عليه أو عند ضرب الأرض بالقدمين عند المشى .




هل تلتئم التشققات؟




لا يمكن للتشققات أن تلتئم ثانية؛ لأن الطبقة القرنية ميتة لا يصلها الدم أو الأعصاب، وعندما تتسع هذه التشققات وتزداد عمقا وتصل للمنطقة الحية من الجلد تصبح مؤلمة ومتقرحة، وهو ما قد يعرض القدم أحيانا، وفي حالات مرضية معينة مثل داء السكري والشيخوخة، إلى مضاعفات صحية متفاوتة الخطورة.





الوقاية والعلاج





- قوم بتغطيس قدميك في ماء دافئ أضيف إليه ملعقتان كبيرتان أو أكثر من لبن الزبادي الحامض ( أي الذي زادت حموضته، وقد يكون لبن الزبادي الذي تجاوز تاريخ صلاحيته هو الأفضل لكل شيء أكلآ وشربآ وقناعآ للوجه ومسحآ للجلد ) مدة مفتوحة أو كافية حتى يتغلغل الماء داخل النسيج القرني.




- ارفع القدمين من الماء وانْحَت الطبقة الميتة بالحجر الخفاف ... لا تستعمل المقص أو أي أداة قطع قد تؤدي إلى تجرثم القدمين.





- أعيد تغطيس القدمين بالماء مدة كافية ثم ارفعهما، ثم خذ الزائد من الماء بفوطة من القطن، ثم ادهنهما فوراً بالفازلين ثم وزعه على القدمين وافركهما جيدا، ثم البس ما يحبس رطوبتهما، مثل كيس بلاستيك وانتعال أحذية منزلية خفيفة مغطاة العقبين.




- ادهن العقبين مع القدمين بمرهم مرطب للجلد يوميا إذا لزم من الصيدلية.






- ادهن العقبين بمرهم حامض الساليسليك salicylic acid 2% أو أعلى نسبة ... من الصيدلية.



- قلل الوزن الزائد .. إن وجد .. وفي تقليله فوائد عظيمة لا تحصى.



- اختار طريقة مشي تجنبك دق العقب في الأرض كالمشية العسكرية.



- لا تنتعل الصنادل أو الأحذية مكشوفة العقبين.



- تجنب المشي في أماكن خشنة وجافة مثل فرش أرضية البيت.




- تجنب الوقوف مدة طويلة، خصوصاً على أرض صلبة.



- افرك القدمين بما فيهما العقبين أثناء الاستحمام بـ "الليفة" والماء الدافئ ( بدون صابون ) لإزالة الطبقة الخشنة.



-ادهن العقبين بالفازلين أو أي مرهم مرطب بعد بلل القدمين، سواء بعد الحمام أو الوضوء، كلما كان ذلك ممكنا لمنع جفافهما.




- اشرب وأكثر من شرب الماء نقيا صافيا، خصوصاً في الأيام الحارة، أو كلما كان هناك زيادة في خروج العرق أو زيادة في الجهد البدني؛ لترطيب الجلد عامة.


رد مع اقتباس
  #2  
قديم 10-24-2010, 11:02
gtr30000
مشرفين
gtr30000 غير متواجد حالياً

مشكوره يا الورد... تسلمين على النصايح الطيبه

تحياتي
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 10-24-2010, 01:06
كتكوته
زائر

موضوع حلو استفدت منه

مشكورة الغالية
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 10-24-2010, 01:23
الصورة الرمزية الورد
الورد
الاعضاء
الورد غير متواجد حالياً

العفوا واسعدني مروركم العطر
رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
#, %, -, .., ..., 000, 2, 39, 4, 40, 6, 8, 82, 9, 90, 900, 9000, 90000, 93, 99, 9900, للمنطقة, للتشققات, للوجه, لمنع, مثل, لترطيب, لبن, أثناء, لحماية, أحذية, مرضية, مرطب, مع, أعلى, معينة, مغطاة, مفتوحة, لإزالة, مواد, منزلية, منطقة, أضيف, الماء, الأحذية, الليفة, الأفضل, المقص, الأكثر, الاستحمام, الذي, التي, البيت, البس, الجلد, الجاف, الجسم, الخشنة, الجهد, الخطورة, الزائد, الزبادي, الصدمات, الشعر, الصنادل, السكري, العرق, العسكرية, الفرش, الهواء, الوزن, الوقاية, الوقوف, القدم, الكعبين, center, ارفع, اسبابها, استخدامه, color, com, بلاستيك, بالماء, بالحجر, بالقدمين, تاريخ, باطن, باقي, تتسع, تحتفظ, تحجز, بدون, بسبب, تصبح, تشققات, بعد, بـ, تنظيف, http://www, يمكن, داخل, دافئ, خذ, يزيد, خشنة, يعرض, خفيفة, يوميا, دون, يكون, ms, صابون, زيادة, صحية, علاجها‏, على, عليه, عامة, عظيمة, عن, عند, عندها, عقب, في, فإن, فوائد, فوراً, هل, إلى, هذه, هناك, وأكثر, والدهون, والعلاج, والضغط, واحدة, وتصل, وجافة, وعندما, وفي, وهي, وطرق, ضرب, طبقات, طريقة, قدميك, قوية, قطع, كافية, كان, كيس

مواضيع ذات صله البيع والشراء


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

الساعة الآن 12:21 بتوقيت الامارات

Mobile Style/ Developed by: MafiawwY