أسباب اوجاع الراس‏ - سوق الامارات التجاري

خيارات سريعة تحميل الصور البحث
قائمة الأعضاء مشاركات اليوم
العودة   سوق الامارات التجاري > الاسواق التجـــــارية > سوق المنوعات
سوق المنوعات قسم يعرض جديد انواع السلع و المنتجات التي ليس لها قسم في المنتدى


أسباب اوجاع الراس‏

سوق المنوعات

أسباب اوجاع الراس‏

اللهم صلي وسلم و بارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم أسباب اوجاع الراسجميعنا نعاني من الام الراس من فترة لاخرى، احيانا يكون بسيطا فنتحمله واحيانا يكون فظيعا

إضافة رد
 المشاهدة 1098 الردود 4
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 03-06-2011, 10:45
الصورة الرمزية الورد
الورد
الاعضاء
الورد غير متواجد حالياً
Icon36 أسباب اوجاع الراس‏


اللهم صلي وسلم و بارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

أسباب اوجاع الراس
جميعنا نعاني من الام الراس من فترة لاخرى، احيانا يكون بسيطا فنتحمله واحيانا يكون فظيعا ونكاد لا نستحمله فنلتجا الى حبوب تسكين الالام القوية منها والخفيفة دون ان ندرى ان هذة ايضا تضر صحتنا، اليكم من فرفش بعض الاعادات التي تدمر دماغنا وتفجره اوجاعا فتحايدوها..


عدم تناول وجبة الإفطار


الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها. الإفراط في تناول الأكل
الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ، مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية.

التدخين

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

كثرة تناول السكريات

كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.

تلوث الهواء

الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا، استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.

الأرق (قلة النوم)

النوم يساعد الدماغ على الراحة، كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

تغطية الرأس أثناء النوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.

القيام بأعمال أثناء المرض

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

قلة تحفيز الدماغ على التفكير

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ، قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.

ندرة الحديث مع الآخرين

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.




Hsfhf h,[hu hgvhs‏ 000 1 4 6 60 600 6000 Hekhx g]dil Htqg lkih hgNovdk hglvq hggil hghghl hg`dk hgjd hgjt;dv hgp]de hgd;l hgvhs hg.hz] hg.ihdlv hgi,hx hgk,l hgr,m hgr,dm center hdqh hsjkahr color h;fv jv;d. j.d] jy`dm pf,f d.d] ]ul d;,k svum s;v ugn ugdi y`hx white tjvm i`h ,sgl ,w,g ,ugn 'vdrm

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 03-07-2011, 11:13
جورية العين
زائر

بعد الاستمرار في سماع الاصوات القويه المزعجه

الله يعينهم الي يسكنون المدن
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 03-08-2011, 08:46
الصورة الرمزية الورد
الورد
الاعضاء
الورد غير متواجد حالياً

يسعدني توادج الدائم لقرائة مواضيعي اختي جوريه
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 03-08-2011, 09:57
منال السعوديه
زائر

الله يشفي مرض المسلمين
سلمت يمناك
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 03-08-2011, 10:11
الصورة الرمزية الورد
الورد
الاعضاء
الورد غير متواجد حالياً

امين يارب العالمين
رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
000, 1, 4, 6, 60, 600, 6000, أثناء, لديهم, أفضل, منها, الآخرين, المرض, اللهم, الالام, الذين, التي, التفكير, الحديث, اليكم, الراس, الزائد, الزهايمر, الهواء, النوم, القوة, القوية, center, ايضا, استنشاق, color, اكبر, تركيز, تزيد, تغذية, حبوب, يزيد, دعم, يكون, سرعة, سكر, على, عليه, غذاء, white, فترة, هذا, وسلم, وصول, وعلى, طريقة


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

الساعة الآن 07:53 بتوقيت الامارات

Mobile Style/ Developed by: MafiawwY