ورجعت تاني مع موضوع جديد يارب اكون وحشتكم - سوق الامارات التجاري

خيارات سريعة تحميل الصور البحث
قائمة الأعضاء مشاركات اليوم
العودة   سوق الامارات التجاري > الاسواق التجـــــارية > سوق المنوعات
سوق المنوعات قسم يعرض جديد انواع السلع و المنتجات التي ليس لها قسم في المنتدى


ورجعت تاني مع موضوع جديد يارب اكون وحشتكم

سوق المنوعات

ورجعت تاني مع موضوع جديد يارب اكون وحشتكم

التفكير الإيجابي.. للبدء في تغير الواقع يقول علماء النفس، عندما تطلق لخيالك العنان كي ترسم الصورة التي تحبها في حياتك فانك بذلك تستخدم قوة التفكير الإيجابي في تغيير واقعك

إضافة رد
 المشاهدة 647 الردود 2
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 04-09-2011, 02:10
4abeed
زائر
افتراضي ورجعت تاني مع موضوع جديد يارب اكون وحشتكم

4 , أمر , لأنك , ماذا , محاربة , مختلف , معين , معها , مهما , منها , الأماكن , الآخرين , الأساليب , المشاكل , المشكلة , الأفكار , الذي , التالية , الباطن , التي , التخلص , التعرف , التفكير , الدائم , الصورة , الفرصة , الفشل , الإنسان , النجاح , اكبر , تتحدى , تحويل , بينك , تريده , تساعد , تستخدم , تعلمت , تعليم , تغيير , تغير , بقوة , تكرر , تكون , حلمك , داخل , دائما , جدا , حياتك , يديك , يصنع , يعرفون , يفتح , دوما , خطوة , يقول , شحن , علماء , على , عليه , عليك , عبارة , عندما , عقلك , هناك , ولا , واسهل , واكثر , وبين , نتعامل , نفسك , وهذا , طريق , قوة , كبيرة

التفكير الإيجابي.. للبدء في تغير الواقع

يقول علماء النفس، عندما تطلق لخيالك العنان كي ترسم الصورة التي تحبها في حياتك فانك بذلك تستخدم قوة التفكير الإيجابي في تغيير واقعك الذي لا تريده. هناك عدة طرق لمساعدتك على تحويل خيالك إلى واقع.


حدد حلمك.. كثيرون يشعرون بالتعاسة في حياتهم لأنهم لا يعرفون ماذا يريدون كما أن تحديد ما تريده أول خطوة على طريق النجاح وإذا أردت أن تنجز شيئا مهما عليك بالتركيز عليه ولا تدع أي شيء يبعدك عنه.

وعليك أن تكرر بينك وبين نفسك ما تريده فهذا التكرار يصنع نوعا من الشعور الإيجابي داخل عقلك الباطن ويجعلك قادرا على فعل ما تريد.

التأمل يجعلك تشعر بأنك اقوي واكثر إيجابية من النواحي العاطفية والجسمانية والروحانية ويعيد لك شحن بطاريتك ويجعل تخيلك اقوي واسهل.

التركيز الدائم أمر صعب لكن كي تستفيد من أفكارك الإيجابية التي تنبعث من عقلك عليك التخلص من أفكارك السلبية وهذا ما يسمي بعملية التطهير. طرد الأفكار المحبطة واستقبال الأفكار الإيجابية.

هذا ومن جانب آخر، فإن الحياة التي نحياها والطريقة التي نعيش بها الحياة هي عبارة عن انعكاس لسلوكنا في الحياة وفي كيفية تناولنا للحياة وتعاملنا معها. لذلك فبإمكاننا أن نتعلم بعض الأساليب التي من شانها أن تغير الطريقة التي نتعامل بها مع أنفسنا وبالتالي كيفية تناولها للحياة عندما نواجه المشاكل أو الفشل.

الملحوظات التالية تساعد في تقوية حس التفاؤل عند الإنسان بحيث يستطيع التغلب على مشاكل الحياة بقوة شكيمة وبعزم اكبر.

حارب الأفكار السلبية: حاول محاربة الأفكار السلبية والسوداوية، كذلك لا تكثر من التفكير في المشاكل بل أبعدها قدر الإمكان عن تفكيرك و حاول دوما التفكير بالأمور الإيجابية.

حاول تعليم نفسك دروسا في التفاؤل: حاول إيجاد الأمور الإيجابية في الأوضاع السلبية. حاول دائما تقييم تجاربك حتى الفاشل منها على أنها خبرات تضاف لحياتك وأنها دروس تعلمت منها أن تكون اكثر صلابة.

حدد أهدافا منطقية لحياتك: إذا قمت بتحديد أهداف صعبة جدا فان احتمالات الفشل كبيرة وهذا يؤثر سلبا على نفسيتك. قم بوضع اهدف ممكنة لأنك كلما حققت هدفا زاد ذلك من تفاؤلك. ليس هنا المقصود أن لا تتطلع لإنجازات كبيرة بل أن تقوم بتقسيم أهدافك على مراحل بحيث يصبح تحقيقها يبدو ممكنا.

كف عن المبالغة: لا تبالغ في وصف المشكلة التي تواجهها بل حاول أن تقلل من شأن المشكلة.

أما عن بعض الأمور التي تساهم في تحسين المزاج النفسي بحيث يشعر الإنسان بالتفاؤل فهي:

· حاول تغيير المنظر عن طريق تغيير الأماكن بحيث لا تعتاد على نمط معين في الحياة.
· حاول عمل شيء يدفعك إلى التحدي ، بحيث تتحدى قدراتك و تكتشف طاقاتك الدفينة.
· حاول من وقت لآخر عمل شيء مختلف عن روتين حياتك لكي تكسر الملل.
· حاول التعرف على أشخاص جدد كلما سنحت لك الفرصة لان ذلك يفتح أمامك آفاقا جديدة و معارف جدد قد يضيفون الكثير إلى حياتك.
· حاول أن تبتسمي اكثر، لان ذلك سنعكس على نفسيتك.
· حاول أن تستمتعي بما بين يديك بدلا من النظر إلى ما بيد الآخرين.



,v[uj jhkd lu l,q,u []d] dhvf h;,k ,paj;l 4 Hlv gHk; lh`h lphvfm lojgt ludk luih lilh lkih hgHlh;k hgNovdk hgHshgdf hglah;g hgla;gm hgHt;hv hg`d hgjhgdm hgfh'k hgjd hgjogw hgjuvt hgjt;dv hg]hzl hgw,vm hgtvwm hgtag hgYkshk hgk[hp h;fv jjp]n jp,dg fdk; jvd]i jshu] jsjo]l juglj jugdl jyddv jydv fr,m j;vv j;,k pgl; ]hog ]hzlh []h pdhj; d]d; dwku duvt,k dtjp ],lh o',m dr,g apk uglhx ugn ugdi ugd; ufhvm uk]lh urg; ikh; ,gh ,hsig ,h;ev ,fdk kjuhlg kts; ,i`h 'vdr r,m ;fdvm

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 04-09-2011, 01:28
الصورة الرمزية ~ الـ غ ــلا ~
~ الـ غ ــلا ~
الاعضاء
~ الـ غ ــلا ~ غير متواجد حالياً

اهلا وسهلا

هلا والله نور المنتدى

اكيد وحشتنا وحشتنا مواضيعك الحلوة

فرحت لما شفت موضوعك .. وفرحت بالملعومات الحلوة اللى فيه

ماشاء الله عليك دايما تختار لنا مواضيع هادفة وراقية

تسلم ايدك

والحمدلله على سلامتك ورجوعك للمنتدى

التعديل الأخير تم بواسطة ~ الـ غ ــلا ~ ; 04-09-2011 الساعة 01:30
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 04-11-2011, 10:46
4abeed
زائر

شكرا اختي الغلا علي ردك الجميل
ادعو الله ان تكون مواضيعي هادفه ونافعه
وادعو ان كان بها خطأ فليغفر الله خطئي
رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
4, أمر, لأنك, ماذا, محاربة, مختلف, معين, معها, مهما, منها, الأماكن, الآخرين, الأساليب, المشاكل, المشكلة, الأفكار, الذي, التالية, الباطن, التي, التخلص, التعرف, التفكير, الدائم, الصورة, الفرصة, الفشل, الإنسان, النجاح, اكبر, تتحدى, تحويل, بينك, تريده, تساعد, تستخدم, تعلمت, تعليم, تغيير, تغير, بقوة, تكرر, تكون, حلمك, داخل, دائما, جدا, حياتك, يديك, يصنع, يعرفون, يفتح, دوما, خطوة, يقول, شحن, علماء, على, عليه, عليك, عبارة, عندما, عقلك, هناك, ولا, واسهل, واكثر, وبين, نتعامل, نفسك, وهذا, طريق, قوة, كبيرة


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

الساعة الآن 08:42 بتوقيت الامارات

Mobile Style/ Developed by: MafiawwY