لماذا وفاكهة ثم ولحم طير؟؟ - سوق الامارات التجاري

خيارات سريعة تحميل الصور البحث
قائمة الأعضاء مشاركات اليوم
العودة   سوق الامارات التجاري > الاسواق التجـــــارية > سوق المنوعات
سوق المنوعات قسم يعرض جديد انواع السلع و المنتجات التي ليس لها قسم في المنتدى


لماذا وفاكهة ثم ولحم طير؟؟

سوق المنوعات

لماذا وفاكهة ثم ولحم طير؟؟

لماذا وفاكهة ثم ولحم طير؟؟ الموضوعبقلم : الدكتور عبدالرحمن القحطاني و الدكتور : ستيفن ماك ================================================== =============================== الفاكهـــة و فـــوائدهــــا أكـــل الفاكهـــــة تناول الفواكه نعتقد جميعا أن تناول الفاكهة

إضافة رد
 المشاهدة 1028 الردود 4
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 04-18-2011, 09:26
الصورة الرمزية الورد
الورد
الاعضاء
الورد غير متواجد حالياً
Icon111 لماذا وفاكهة ثم ولحم طير؟؟

- , .. , ... , .... , 1 , 10 , 100 , 16 , 20 , 200 , 4 , 40 , 43 , 6 , 60 , 900 , لا يوجد , مابين , ماك , مباشرة , أبدا , أحلى , مجموعه , مخاطر , مخاطر الإصابة , لدينا , أيضا , أعلى , مهمة , لإزالة , مناسب , منخفضة , أنشطة , أنواع , black , الماء , المياه , المرحاض , المشاكل , المعدة , الله , الله. , المواد , الموضوع , المضادة , الانتباه , الذي , الذين , البارد , التي , التفاح , البطيخ , الجمال , الحماية , الجلوتاثيون , الدموية , الجسم , الدكتور , الصلع , الصدر , السوداء , العمر , الغذائية , العين , العرق , العصير , العطش , الفاكهة , الفيتامينات , الفراولة , الفواكه , الإصابة , الإطلاق , الناس , الواقع , الوحيد , النساء , الوزن , الوقت , الطازجة , الطاقة , الطبيعي , الطريقة , الطعام , القيام , القحطاني , القولون , الكولسترول , center , استعداد , color , com , بمعنى , بالاضافه , بالنسبة , تتألف , تبدأ , تتحكم , بحاجه , تحتوي , بين , تساعد , تصبح , تعتبر , بعد , تعزز , تغنيك , بهذه , بإذن , تنتفخ , بقلم , تكون , green , http://www , خلالها , يمكنك , حامض , داخل , دافئ , يحبون , يعمل , جهازك , دهون , يوميا , يوجد , يقول , ml , new , رئيسي , ساخنة , ستين , شريحة , صغيرة , عمل , عملاقة , عملية , على , عليه , عميق , غذاء , عبدالرحمن , عصير , عندما , فارغة , فاكهه , فقط , وليس , وأروع , ولكن , والليمون , والتي , والحصول , والدوائر , وبعد , وجبات , نشاط , نعتقد , وغيرها , وفعال , وهذا , نوم , نوع , ، , طوال , قلبية , قبل , قوية , كميه , كبير , كيف , كنت

لماذا وفاكهة ولحم طير؟؟ 64109uaesouqs.gif
الموضوعبقلم : الدكتور عبدالرحمن القحطاني
و الدكتور : ستيفن ماك
================================================== ===============================
الفاكهـــة و فـــوائدهــــا
أكـــل الفاكهـــــة
تناول الفواكه
نعتقد جميعا أن تناول الفاكهة يعني: شرائها ، تقطيعها ، ثم وضعها في أفواهنا. ولكن في الحقيقة الأمر ليس بهذه السهولة فمن المهم معرفه كيف ومتى نتناول الفواكه .
إذا!!ما هي الطريقة الصحيحة لتناول الفاكهة؟
أكل الفاكهة لا يعني تناولها بعد الطعام !

* بل ينبغي تناولها على معدة فارغة.
إذا كنت تأكل الفاكهة بتلك الطريقة "واعني أكل الفاكهة على معدة فارغة" فذلك سيؤدي بدور رئيسي وفعال لإزالة سمية جهازك الهضمي، وفي نفس الوقت سوف يمد الجسم بقدر كبير من الطاقة اللازمة لإنقاص الوزن وغيرها من أنشطة الحياة المتعددة . .
الفاكهة هي أهم غذاء
لنفترض انك تناولت شريحتين من الخبز وبعد ذلك أكلت شريحة فاكهة. شريحة الفاكهة على استعداد للذهاب مباشرة من المعدة إلى الأمعاء، ولكنها منعت من القيام بذلك.
وفي هذه الأثناء الوجبة بكاملها( شريحتي الخبز) ستتعفن وتتخمر وتتحول إلى حامض. في اللحظة التي تلامس بها الثمرة الطعام في المعدة والعصارة الهضمية فان كتله الطعام تبدأ بالفساد ....

لذا رجاءا تناول الفاكهة على معدة فارغة أو قبل وجبات الطعام!
لابد انك سمعت الناس يتذمرون قائلين " في كل مرة كنت أتناول بها البطيخ أتجشأ" ،أو "عندما أكل فاكهه محدده فان معدتي تنتفخ" ، " بمجرد تناولي الموز أشعر بحاجه ملحه للذهاب إلى المرحاض" ،... الخ في الواقع كل هذه المشاكل لن تحدث إذا أكلت الفاكهة على معدة فارغة. ثمرة الفاكهة ستختلط مع غيرها من المواد الغذائية المتعفنة وتنتج الغاز، وبالتالي سوف تشعر بالانتفاخ ! ( الشيب ، الصلع ، الغضب ، والدوائر السوداء تحت العين كل ذلك لن يحدث إذا كنت تتناول الفاكهة ومعدتك فارغة .
ووفقا لما ذكره الدكتور {هربرت شيلتون} الذي اجري مجموعه من البحوث حول هذه المسألة :-" لا يوجد ما يسمى بفواكهه حمضيه مثل البرتقال والليمون ، وذلك لأن جميع الفواكه تصبح قلوية داخل أجسامنا .إن كنت تتحكم بالطريقة الصحيحة لتناول الفواكه ، فأنك ستملك كل من سر الجمال ، طول العمر ،الصحة والطاقة والسعادة والحصول على الوزن الطبيعي.
عندما ترغب بشرب عصير الفاكهة فأشرب عصير الفاكهة الطازجة فقط وليس المعلب،ولا تشرب العصير الذي تم تسخينه.
لا تأكل الفواكه المطبوخة لأنك لن تحصل على المواد المغذية المفيدة على الإطلاق. كل ما ستحصل عليه

هو الطعم . فالطبخ يدمر الفيتامينات.
والأفضل تناول الفاكهة بكاملها بدلا من شرب العصير. ولكن إن كان لا بد أن تشرب العصير فاشربه عن طريق الفم و ببطء، وهكذا ستسمح باختلاط العصير مع اللعاب قبل بلعه.
عمل حميه الفاكهة وذلك- بالصيام لمده 3 أيام خلالها لا تتناول أي طعام غير الفواكه وبذلك تطهر وتنظف الجسم.- بمعنى "مجرد أكل الفاكهة وشرب عصير الفواكه طوال 3 أيام " ، وسوف تفاجأ عندما يقول لك أصدقائك كم تبدو مشرقا ومبتهجا !
ثمار الكيوي : الكيوي ثمره صغيرة ولكن قوية. فهي مصدر جيد للبوتاسيوم والمغنيسوم وفيتامين

e بالاضافه للألياف .كما أنها تحتوي على ضعفي كميه فيتامين c الموجودة في البرتقال
ثمار التفاح : تفاحة يوميا تغنيك عن الطبيب؟ على الرغم من إن التفاح يحتوي على نسبة منخفضة من


فيتامين c، ولكنه يحتوى على المواد المضادة للأكسدة التي تعزز من نشاط فيتامين (c) مما يساعد على خفض مخاطر الإصابة بسرطان القولون ، أو الإصابة بنوبة قلبية والسكتة الدماغية.
ثمار الفراولة : تعتبر الفراولة فاكهه الحماية والوقاية. وتحتوي على أعلى نسبه مضاد للأكسدة بين أهم أنواع الفاكهة.كما تحمي و الجسم من مسببات السرطان ،ومن انسداد الأوعية الدموية .
ثمار البرتقال: أحلى دواء. فان تناولت مابين 2-4 من البرتقال يوميا فستبعد عنك نزلات البرد وسيخفض


نسبة الكولسترول ، كما ستعمل على الحيلولة دون الإصابة بحصى الكلى وأذابه حصى الكلى ، وكذلك يقلل من مخاطر الإصابة بسرطان القولون.
ثمار البطيخ : أفضل وأروع فاكهه تقضي على العطش. تتألف من 92 ٪ من المياه ، كما أنها محملة


بجرعة عملاقة من الجلوتاثيون(نوع من الأحماض الامينية ) ، والتي تساعد على تعزيز جهاز المناعة لدينا. كما أنها تشكل مصدرا رئيسيا للالليكوبين – مكافح عامل أكسده السرطان. كما يحتوي على فيتامين (c) و للبوتاسيوم.
الجوافةوالبابايا: تستحقان أفضل الجوائز لاحتوائهما على اعلي نسبه من فيتامين (c) و الجوافة غنية أيضا


بالألياف ، مما يساعد على منع الإمساك. البابايا غنية بالكاروتين ، وهذا جيد لعينيك.
شرب الماء البارد بعد تناول الوجبة يعني السرطان!

هل يمكنك تصديق هذا؟ بالنسبة لأولئك الذين يحبون شرب الماء البارد ، هذا المقال مناسب لهم . وسيكون لطيفا تناول قدحا من المشروب البارد بعد الوجبة الغذائية. ومع ذلك ، فإن الماء البارد سوف يعمل على تجميد المادة الزيتية التي استهلكتها توا. و سيبطئ عملية الهضم. وعندما يتفاعل هذا الراسب مع الحامض ، فسوف يتكسر وتمتصه الأمعاء أسرع من الطعام الصلب. وسوف يبطن الأمعاء. وسريعا ، يتحول إلى دهون التي ستودي إلى السرطان. فمن الأفضل شرب شوربة ساخنة أو ماء دافئ بعد وجبة طعام.
ملاحظة مهمة وجدية حول نمط النوبات القلبية ': (هذه ليست مزحة!)

على النساء أن يعلموا أن الألم الذي نشعر به في الذراع الأيسر والمعروف كعرض من أعراض الأزمة القلبية. ليس هو الوحيد بل يجب الانتباه للألم الحاد في خط الفك السفلي فهو عمن أهم أعراض النوبة القلبية ذلك انك قد لا تشعر أبدا بألم الصدر أثناء أول نوبة قلبية. الغثيان و العرق الشديد أيضا من الأعراض.. ستين في المائة من الأشخاص الذين يصابون بنوبة قلبية بينما هم نائمون لا يستيقظون. بينما يوقظك ألم الفك من نوم عميق. لنكن حذرين . وبذلك تكون لدينا فرص نجاة أفضل بإذن الله.
منقول من اميلي





glh`h ,th;im el ,gpl 'dv?? - >> >>> >>>> 1 10 100 16 20 200 4 40 43 6 60 900 gh d,[] lhfdk lh; lfhavm Hf]h Hpgn l[l,ui loh'v loh'v hgYwhfm g]dkh Hdqh Hugn lilm gY.hgm lkhsf lkotqm Hka'm Hk,hu black hglhx hgldhi hglvphq hglah;g hglu]m hggi hggi> hgl,h] hgl,q,u hglqh]m hghkjfhi hg`d hg`dk hgfhv] hgjd hgjthp hgf'do hg[lhg hgplhdm hg[g,jhed,k hg]l,dm hg[sl hg];j,v hgwgu hgw]v hgs,]hx hgulv hgy`hzdm hgudk hguvr hguwdv hgu'a hgth;im hgtdjhldkhj hgtvh,gm hgt,h;i hgYwhfm hgY'ghr hgkhs hg,hru hg,pd] hgkshx hg,.k hg,rj hg'h.[m hg'hrm hg'fdud hg'vdrm hg'uhl hgrdhl hgrp'hkd hgr,g,k hg;,gsjv,g center hsju]h] color com flukn fhghqhti fhgksfm jjHgt jf]H jjp;l fph[i jpj,d fdk jshu] jwfp jujfv fu] ju.. jykd; fi`i fY`k jkjto frgl j;,k green http:LLwww oghgih dl;k; phlq ]hog ]htz dpf,k dulg [ih.; ]i,k d,ldh d,[] dr,g ml new vzdsd shokm sjdk avdpm wydvm ulg ulghrm ulgdm ugn ugdi uldr y`hx uf]hgvplk uwdv uk]lh thvym th;ii tr' ,gds ,Hv,u ,g;k ,hggdl,k ,hgjd ,hgpw,g ,hg],hzv ,fu] ,[fhj kah' kujr] ,ydvih ,tuhg ,i`h k,l k,u K ',hg rgfdm rfg r,dm ;ldi ;fdv ;dt ;kj

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 04-18-2011, 10:55
الصورة الرمزية لمسة ورق
لمسة ورق
الاعضاء
لمسة ورق غير متواجد حالياً

معلومات بصراحه جدا مهمه تسلمين الورد ع هذي المعلومات
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 04-18-2011, 11:14
الصورة الرمزية الورد
الورد
الاعضاء
الورد غير متواجد حالياً

الله ايسلمج غناتي
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 04-21-2011, 02:02
جورية العين
زائر

كل الشكر لج الوردعلى طرحك المميز
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 04-24-2011, 12:01
الصورة الرمزية الورد
الورد
الاعضاء
الورد غير متواجد حالياً

مشكورة غناتي على المرور
رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
-, .., ..., ...., 1, 10, 100, 16, 20, 200, 4, 40, 43, 6, 60, 900, لا يوجد, مابين, ماك, مباشرة, أبدا, أحلى, مجموعه, مخاطر, مخاطر الإصابة, لدينا, أيضا, أعلى, مهمة, لإزالة, مناسب, منخفضة, أنشطة, أنواع, black, الماء, المياه, المرحاض, المشاكل, المعدة, الله, الله., المواد, الموضوع, المضادة, الانتباه, الذي, الذين, البارد, التي, التفاح, البطيخ, الجمال, الحماية, الجلوتاثيون, الدموية, الجسم, الدكتور, الصلع, الصدر, السوداء, العمر, الغذائية, العين, العرق, العصير, العطش, الفاكهة, الفيتامينات, الفراولة, الفواكه, الإصابة, الإطلاق, الناس, الواقع, الوحيد, النساء, الوزن, الوقت, الطازجة, الطاقة, الطبيعي, الطريقة, الطعام, القيام, القحطاني, القولون, الكولسترول, center, استعداد, color, com, بمعنى, بالاضافه, بالنسبة, تتألف, تبدأ, تتحكم, بحاجه, تحتوي, بين, تساعد, تصبح, تعتبر, بعد, تعزز, تغنيك, بهذه, بإذن, تنتفخ, بقلم, تكون, green, http://www, خلالها, يمكنك, حامض, داخل, دافئ, يحبون, يعمل, جهازك, دهون, يوميا, يوجد, يقول, ml, new, رئيسي, ساخنة, ستين, شريحة, صغيرة, عمل, عملاقة, عملية, على, عليه, عميق, غذاء, عبدالرحمن, عصير, عندما, فارغة, فاكهه, فقط, وليس, وأروع, ولكن, والليمون, والتي, والحصول, والدوائر, وبعد, وجبات, نشاط, نعتقد, وغيرها, وفعال, وهذا, نوم, نوع, ،, طوال, قلبية, قبل, قوية, كميه, كبير, كيف, كنت


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

الساعة الآن 07:31 بتوقيت الامارات

Mobile Style/ Developed by: MafiawwY