الثوم والقرنبيط(الزهرة) المخبوز مع البصل الصغير - سوق الامارات التجاري

خيارات سريعة تحميل الصور البحث
قائمة الأعضاء مشاركات اليوم
العودة   سوق الامارات التجاري > الاسواق التجـــــارية > سوق المنوعات
سوق المنوعات قسم يعرض جديد انواع السلع و المنتجات التي ليس لها قسم في المنتدى


الثوم والقرنبيط(الزهرة) المخبوز مع البصل الصغير

سوق المنوعات

الثوم والقرنبيط(الزهرة) المخبوز مع البصل الصغير

صورة: هذا الموضوع من موقع : يابنات المصدر : منقول للفائده تاريخ الإصدار: 22/12/2008 حرر من... هذا الموضوع من موقع : يابنات المصدر : منقول للفائده تاريخ الإصدار:

إضافة رد
 المشاهدة 994 الردود 1
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 12-22-2008, 08:18
دانة
زائر
افتراضي الثوم والقرنبيط(الزهرة) المخبوز مع البصل الصغير


صورة: http://www.yabanat.com/up/get-1205983699.gif هذا الموضوع من موقع : يابنات المصدر : منقول للفائده تاريخ الإصدار: 22/12/2008 حرر من...

الثوم والقرنبيط(الزهرة) المخبوز البصل الصغير get-1205983699.gif

هذا الموضوع من موقع : يابنات
المصدر : منقول للفائده
تاريخ الإصدار: 22/12/2008
حرر من قبل: هبة الله
البصمة الإلكترونية:
الثوم والقرنبيط(الزهرة) المخبوز البصل الصغير get-1205586009.gif
.:. منتديات يا بنات .:. - Powered by vBulletin



الثوم والقرنبيط(الزهرة) المخبوز مع البصل الصغير- طبق قليل الكوليسترول

المقادير:


16 فص ثوم
283 جرام بصل أبيض صغير جدا لؤلؤي
زهرة كبيرة مقطعة
ملعقة طعام روزماري طازج مفروم
ملعقة شاي ملح



½ ملعقة شاي فلفل أسود
¼ كوب زيت زيتون
زيت زيتون للرش


الكوليسترول: 0% - 0.0 ملليغرام



طريقة التحضير:

ضعي البصل اللؤلؤي والثوم في حمام ماء ساخن من 2-4 دقائق.

صفيه وأزيلي قشرة البصل والثوم.

ضعي كل المكونات في كسرولة واخلطيه جيدا.

حمريه في الفرن مدة 20 دقيقة على حرارة 450 فهرنهايت. اخلطيه وحمريه مدة 10 دقائق إضافية.

رشيه بزيت الزيتون والملح والفلفل وقدميه.






الثوم والقرنبيط(الزهرة) المخبوز البصل الصغير 6541.jpg


hge,l ,hgrvkfd'(hg.ivm) hglof,. lu hgfwg hgwydv - >com 1 10 120 20 200 2008 23 32 4 450 6 60 600 Hfdq lkj]dhj l,ru hggi hgl,q,u hg.dj,k hgtvk hgYg;jv,kdm hgYw]hv center color com jhvdo f.dj http:LLwww dhfkhj []h pvhvm ]rdrm ahd .dj w,vm php ugn i`h 'fr 'vdrm 'uhl rgdg rfg ;fdvm

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 08-10-2009, 07:55
شموخ الامارات
زائر

ثااانكس الغلا ع الوصفهـ
رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
-, .com, 1, 10, 120, 20, 200, 2008, 23, 32, 4, 450, 6, 60, 600, أبيض, منتديات, موقع, الله, الموضوع, الزيتون, الفرن, الإلكترونية, الإصدار, center, color, com, تاريخ, بزيت, http://www, يابنات, جدا, حرارة, دقيقة, شاي, زيت, صورة, php, على, هذا, طبق, طريقة, طعام, قليل, قبل, كبيرة


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

الساعة الآن 05:12 بتوقيت الامارات

Mobile Style/ Developed by: MafiawwY